拒绝无效「内卷」，做好这三点的家长，其实更懂教育......

一段时间以来，“不让孩子输在起跑线”“内卷”“刷题”“985、211”等一些让家长焦虑的关键词非常流行，一边是唯分数，一边是许多孩子出现厌学、叛逆或焦虑抑郁等问题，像是天秤的两个极端，找不到平衡。

此时，对于家长来说，把握好以下三点就显得特别重要——

一是引导孩子把分数的获得当作一个过程，体验艰辛，付出努力，却不以其为终极目标；

二是帮助孩子建立强大而自信的自我与世界认知价值体系，内心有光且有力量；

三是家长也要不断学习，学会给孩子进行有效且合理的学业规划，引导孩子拥抱国际视野。

Part 01

不要把分数定为终极目标

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孩子以后要参加中考、高考，分数是重要的衡量标准。所以，家长、老师都会要求孩子把分数作为努力和冲刺的目标，每门功课都要好，都不能落下，都要从小学起。

一开始，孩子们会觉得这个观点是正确的，也非常配合努力学习，可是伴随着渐渐长大，他们会发现这种拼命三郎式的学习并不能带来快乐，反而会带来内心压力，进而慢慢开始出现各种心理问题。

孩子的内心会开始挣扎——我这么努力到底是为了什么？我这么努力还是会让父母老师失望怎么办？

亲子之间关系越来越微妙，开始没话可说，也不想多说，后来说不到一两句话，家庭战争就爆发了。父母无奈，孩子失落，老师着急。

倘若，我们在培养孩子学习的过程中，并不是以分数为终极目标，而是让孩子去体验努力和失败，去历经学习的压力，最后告诉孩子，分数不是唯一，宝贵的经历和学习规划能力更重要，卷不动的时候还可以走别的教育路线，如何？

当一个孩子有足够的自律与学习能力去走国际教育路线时，他的心态也许会变好，变得自信。

相反，一开始就全部走国际教育路线，孩子的英语表达能力、逻辑思辨开放性会强很多，但内心会相对脆弱，抗压能力弱，在语文、国学、写作表达等学科方面会落后很多。对于家长来说，是否让孩子选择国际教育，如何综合统筹规划，是门学问。

Part 02

学会做孩子的精神领袖

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学生在出国留学前，一定要提升自律自理和独立生活学习能力，这是个前提，比这个能力还重要的是孩子心理价值体系的完善，要自信、乐观，有批判性思维，能独立思考。

一旦父母给孩子作规划时就明确孩子未来是要出国留学的，那只管让孩子去经历，并不需要给孩子以高压 和强迫。

当孩子在学校碰到任何关于学习、人际关系与师生矛盾的问题时，太好了，教育的契机来了，父母一定要先倾听，让孩子说出心中的委屈，告诉他结果不重要，重要的是处理这件事，以及如何以坦然与积极向上的心态去面对。

当父母真的能够俯身倾听和接纳孩子的负面情绪时，父母和孩子之间就会形成非常默契和良好的精神沟通纽带，父母就成了孩子的情感依赖。如此，孩子会在未来面对和处理问题时有自信和力量，亲子关系也会越来越融洽，孩子的内心价值体系也就慢慢建立了。

当孩子一次考试失败，一次课堂旷课，一次和班主任公开顶嘴吵架时，父母就雷霆大怒或惶恐焦虑，这种处理问题的方式是极其错误的，会导致亲子关系破裂，父母也会在无意识中以父爱、母爱的名义，站在道德制高点以情感绑架孩子。这时，孩子也会不断折腾父母，了解父母的软肋，闭门不上学，沉溺玩游戏，其实这时孩子的内心是痛苦的，但他们找不到情绪的出口，孩子渴望有一个精神领袖可以引领自己前行。

可惜，更多的家庭，父母并不是孩子的精神领袖。所以，孩子内心的价值体系没有建立完善，不论在体制内还是体制外学习，都是艰难的。

Part 03

从一年级开始的学业规划

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学习并不是孩子一个人的事，父母一定要学会有效进行亲子沟通并读懂孩子的内心世界，优秀的父母要帮助孩子进行学业规划，提前帮孩子进行合理的成长布局，体制内外并驾齐驱，引导孩子拥抱国际视野。

小学一、二年级，让孩子积极地热爱大自然，探索周边奥秘，充分接纳他们的情感表达，成为孩子的情感依赖，帮助孩子建立丰富的情感认知与表达体系。

让孩子读绘本，听故事，参加简单的力量训练，参与一些数学思维游戏，文科与理科同步培养，在这个过程中关注孩子的兴趣空间和特长方向，不作定论。

三、四年级，让孩子保持“语数外”的中上水平，积极帮助孩子提升处理问题和解决问题的能力。在孩子处理完一个问题后，他们慢慢地会对之后出现的问题有把握和解决的能力，不再逃避和恐惧，能够微笑、接纳、掌握节奏、进行处理。此时，可让孩子适当开始新概念英语或剑桥英语的学习。

五、六年级，对孩子进行基础及进阶雅思或托福的学习和训练，慢慢开始关注孩子的心理价值体系培养，以及抗压、抗挫能力的培养。

进入初中，孩子身体开始发育，思想和行为会出现一些变化，家长需要倾听、理解、接纳、包容，让孩子说出心里话，并给予积极的建议与适当的隐私空间，尊重其行为和思想的认知。如此，形成良好的亲子关系，强化孩子雅思、托福与数学学科的能力培养。

高中时，孩子可以进入国际高中学习，可以读一所非常好的国际高中，也可以继续在普通高中学习，省下国际高中三年的重金学费，课余时间学习英国高考A-level课程或美国高考SAT、AP等课程，保持数学和物理的优势，考上自己心仪的高等学府或去海外留学。

大学四年，保持优秀的GPA成绩，来段对口专业的实习经历，申请到更好的名校进行读研深造。

总之，通过良好的教育布局与规划，可以让孩子内心更有力量，不断进行人生的递进。

来源：《留学》杂志总第225期，原题《拥抱国际视野，让孩子内心有光且有力量》

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编辑：李嘉祺   统筹：刘洁    终审：姜乃强

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